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晚上吃挂面会胖吗

面条有抑制食欲的特点,因为它在胃中消化比较慢,能让人长时间保持饱腹感,不易感到饥饿,而且面条不含脂肪,还能分解脂肪,相对于其他高热量,高脂肪的食品来说,面条不算会让人长胖的食物,但是吃面条还是应该注意遵循适量的原则,不宜过量食用,尤其是晚上,吃太多不易消化,结果反而导致体内脂肪囤积,引起了肥胖.

1. 与遗传基因有关2. 与个人体质有关3. 与你吃的挂面放的油及配菜的多少有关4. 与你吃的量多少有关.

宽面条 1碗(160克/碗) 238大卡 凉面 1碗(200克/碗) 256大卡 面条(一般) 1碗(300克/碗) 450大卡 白米饭 1份(300克/份) 444大卡 从数据可以看出,面食的热量还是很高的,特别是晚上吃,消化时间长,吸收好,是容易发胖的. 当然只要你控制一天总体的食物热量

不放油不放盐的只吃鸡蛋挂面我想应该可能大概几乎不会长胖

你疯了吗? 晚上还敢吃挂面 胖死人呢 千万别那样吃哦 吃点水果得了

你好!其实健康才是根本,不要一味地减肥,有时候物极必反!希望对你有所帮助,望采纳.

面食是碳水化合物,应该容易增肥

你这个问题是很难回答的,首先要看你是不是易胖体质,如果是的话,喝清水都会胖,别说吃清水面了.如果你不是易胖体质,那就不会胖,有的人一天吃什么都不会胖.说了这个么多,我只能告诉你,你既然问了,说明你怕胖,而且应该是会胖的,所以不要吃啊,肯定会胖的,俗话说马无夜草不肥,人物横财不富,你只要一日三餐正常吃,不要吃夜宵什么的,基本不会胖起来的

通常来说,在晚上适当的吃面条是不会发胖的,但是要注意,不要吃的太多过饱,吃完饭了之后还要适当的运动,这样才不会引起发胖的现象.同时建议您在晚餐时不要吃的太晚,在用餐时也要做到,少吃多餐,多吃一消化和温和性的食物,这样才会避免在饮食上引起发胖的现象.

面食很容易增肥的哟.嘿嘿

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