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牡蛎跟那类带壳海鲜营养差不多

牡蛎含锌量极高,是其他海鲜不能比拟的,要说营养接近我觉得海虹可以

你好!生蚝 仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢.

1. 牡蛎,肉供食用,又能提制蚝油.肉,壳,油都可入药.也叫蛎蛤、牡蛤、蛎黄、海蛎子、蚝子等.在不同的海域生活着多个牡蛎品种.2. 生蚝由于适合生长条件的限制,它的数量上比其它品种的少,因此它的经济价位一般比较高.常见的碳

牡蛎跟鲍鱼很相似

那些海鲜里鳗鱼,牡蛎 ,皮皮虾都富含丰富的蛋白质,还有其他的营养元素,剩下的这些海鲜虽然也富含蛋白质,想鱿鱼和章鱼这样的海鲜吃多了之后会让胆固醇升高,海螺和水母吃不好的时候容易过敏.

带子,烧肉,煮汤,红烧生蚝类的壳儿类海鲜,开水烫熟(煮熟)再沾调料吃,用葱油爆炒,煮清汤,做水蒸蛋的时候可以放点,海鲜面,做羹,煮熟后腌

营养最高当属生蚝 有"海洋牛奶"之称的生蚝含有丰富的蛋白质 矿物质和维生素.补肾一样首推生蚝.但一定不能有污染的.口味就因人而异了.同时也取决于厨师的烹调技法.个人比较偏向文蛤.同样大小的肉 蒸1分钟. 最嫩的是生蚝.然后是文蛤 花蛤 白蛤 毛蛤 依次排开.本回答由 美食部落 百度知道团队提供

牡蛎和生蚝是同一种东西. 牡蛎,俗称蚝,别名蛎黄、海蛎子.牡蛎属贝类.世界上总计约有100多种,我国沿海产的约有20多种,现在已人工养殖的主要有近江牡蛎、长牡蛎、褶牡蛎和太平洋牡蛎等. 每年深秋是牡蛎开始收获的季节,而从

营养差不多,只是活的比较新鲜

都是贝壳类海产品啊 蛤蜊 蛏子 牡蛎 扇贝 应该都差不多的 呵呵 多吃点 男人加油站

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